乳h，即乳腺疾病（Breast Health）相关的健康问题，涵盖了乳腺的各种疾病，包括良性肿瘤、恶性肿瘤（如乳腺癌）、乳腺炎等。乳腺健康不仅涉及生理方面，还关系到心理、社会等多层面的因素。随着医学科技的发展，乳腺疾病的早期筛查与治疗手段不断更新，早期发现和干预成为提高乳腺健康的重要途径。
## 乳腺的基本结构与功能
乳腺是由腺体与脂肪组织构成的，属于女性特有的器官，主要功能是分泌乳汁，为哺乳提供营养。男性虽然也有乳腺组织，但因为激素水平的不同，通常不会出现疾病。
乳腺的主要结构包括：
1. **乳腺小叶**：是分泌乳汁的主要单位。 2. **乳管**：将乳腺小叶产生的乳汁输送至乳头。 3. **乳头与乳晕**：乳头是哺乳时的出口，乳晕是乳头周围的深色区域。
## 乳腺疾病的分类
乳腺疾病主要分为良性性疾病与恶性疾病两大类。
### 1. 良性疾病
良性乳腺疾病大多无害，虽然不影响生命，但有时会造成不适或影响外观。常见的良性乳腺疾病包括：
- **纤维腺瘤**：是最常见的良性肿瘤，通常在年轻女性中发现，主要表现为乳房内的坚硬肿块。 - **乳腺囊肿**：乳腺内出现液体填充的囊肿，通常与激素水平变化有关，良性且多无症状。 - **乳腺炎**：多见于哺乳期女性，表现为乳房肿胀、疼痛和发热。
### 2. 恶性疾病
乳腺癌是最常见的女性恶性肿瘤之一。其发病率随着女性年龄的增加而增加，早期发现可显著提高生存率。乳腺癌的类型多样，包括：
- **导管癌**：最常见的乳腺癌类型，源于乳管内的细胞。 - **小叶癌**：源于乳腺小叶细胞。 - **炎性乳腺癌**：一种稀有且侵袭性强的乳腺癌，表现为乳房红肿。
## 乳腺疾病的风险因素
乳腺疾病的发生与多种因素有关，包括遗传、激素水平、生活方式等。
- **遗传因素**：家族史是乳腺癌的重要风险因素，BRCA1和BRCA2基因突变与乳腺癌风险显著相关。 - **激素水平**：长期接触雌激素、早期月经及晚期绝经等都可能增加风险。 - **生活方式**：肥胖、缺乏运动和酗酒等不健康生活方式也是乳腺疾病的风险因素。
## 乳腺疾病的早期筛查与诊断
定期的乳腺健康检查至关重要，能够早期发现糖尿病和乳腺癌等疾病。
1. **自我检查**：女性应定期进行乳房自我检查，了解自身乳房的结构和变化。发现任何异常如肿块、皮肤变化等，应及时就医。 2. **临床检查**：定期到医院进行专业医生的检查，医生会通过触诊等方式寻找异常。
3. **影像学检查**：包括乳腺X线摄影（乳腺钼钯照相）、超声波检查和核磁共振检查等。乳腺钼钯照相是最常用的筛查手段，推荐40岁以上女性每年进行一次。
## 乳腺疾病的治疗
治疗方案根据乳腺疾病的类型、分期及患者的整体健康状况而定。良性疾病通常不需要治疗，而恶性疾病的治疗方法主要包括：
- **手术治疗**：乳腺癌患者通常需通过手术切除肿瘤，部分患者可能需要进行全乳切除。 - **放疗**：手术后常常需要接受放射治疗，以杀死残留癌细胞。
- **化疗**：对于进展期乳腺癌患者，化疗是常见的辅助治疗手段。
- **靶向治疗与内分泌治疗**：根据肿瘤的生物标志物，如ER、PR、HER2等指标，医生会选择相应的靶向药物或激素药物。
## 结论
乳腺健康是女性健康的重要组成部分，广大女性朋友应重视乳腺相关知识，定期进行健康检查。通过健康的生活方式、早期筛查和及时就医等手段，提高乳腺健康水平，降低乳腺疾病的发生率。